Détente & Gratitude

Méditation guidée

Nous savons ce que c'est que d’avoir tout un tas d'objectifs à atteindre, de se sentir tellement submergé.e que vous finissez par être fatigué.e et ne pas faire grand-chose du tout.

Recevez cette méditation guidée OFFERTE, qui vous aidera à mieux vous ancrer dans le moment présent, à vous détendre et à travailler votre muscle de résilience grâce à la gratitude. Format audio & vidéo

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